The Highly Sensitive Person's Workbook Elaine N. Aron A Comprehensive Collection of Pre-tested Exercises Developed to Enhance the Lives of HSP's

Are you a Highly Sensitive Person? If so, this workbook is for you.
Do noise and confusion quickly overwhelm you? Do you have a rich inner life and intense dreams? Did parents or teachers call you "too shy" or "too sensitive"? If you answered yes to any of these questions, you may be a Highly Sensitive Person (HSP).
High sensitivity is a trait shared by 20 percent of the population, according to Dr. Elaine Aron, a clinical psychologist and workshop leader and the bestselling author of The Highly Sensitive Person. The enormous response to her book led Dr. Aron to create The Highly Sensitive Person's Workbook, designed to honor that long-ignored, trampled-on part of yourself--your sensitivity. A collection of exercises and activities for both individuals and groups, this workbook will help you identify the HSP trait in yourself, nurture the new, positive self-image you deserve, and create a fuller, richer life. You will be able to:
Identify your specific sensitivities with self-assessment tests
Reframe past experiences in a more positive light
Interpret dreams and relate them to your sensitivity
Cope with overarousal through relaxation, breathing, and visualization techniques
Describe your trait in a work interview or to an unsympathetic family member, new friend, doctor, or therapist
Voorraad:
Nieuw
Verkrijgbaar in
Webshop
Prijs:
€ 24,95
Voorraad:
Levertijd:

Bezorgtijd: 9 tot 11 Dagen.

Winkelvoorraad

Het kan zijn dat er op dit moment een verkoop plaatsvindt, waardoor de actuele voorraad afwijkt. Hier kunnen geen rechten aan worden ontleend!

Levertijd

U kunt uw bestelling online plaatsen en betalen, bij het afrekenen kunt u ervoor kiezen om het boek in de gewenste winkel op te halen op dat moment vervallen ook de verzendkosten Indien u kiest voor afhalen in een filiaal, zal uw bestelling meestal op korte termijn, soms zelfs direct, voor u klaarliggen. Wij nemen in alle gevallen contact met u op wanneer het artikel afgehaald kan worden. De bezorgtijd van Nederlandse titels en tweedehands bedraagt gemiddeld 1-2 werkdagen. De bezorgtijd van anderstalige boeken bedraagt gemiddeld 2-5 werkdagen. De bezorgtijd van boeken die geïmporteerd worden is verschillend, gemiddeld 5-10 werkdagen. U krijgt bericht wanneer het levermoment bekend is.

.
pro-mbooks1 : broekhuis